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ricette con la zucca

Ricette con la Zucca: 5 Modi Irresistibili per Gustarla


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 25 minuti
  • Yield: 4 porzioni 1x
  • Diet: Vegetarian

Description

Ricette con la zucca sono versatili e gustose, perfette per ogni stagione. Scopri come utilizzare la zucca in piatti dolci e salati.


Ingredients

Scale
  • 500g di zucca
  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 spicchio d’aglio
  • Sale q.b.
  • Pepe q.b.
  • 1 rametto di rosmarino

Instructions

  1. Taglia la zucca a cubetti.
  2. Scalda l’olio in una padella e aggiungi l’aglio.
  3. Aggiungi la zucca e rosola per 10 minuti.
  4. Condisci con sale, pepe e rosmarino.
  5. Servi caldo.

Notes

  • Scegli una zucca matura per un sapore migliore.
  • Puoi arrostire la zucca invece di saltarla.
  • Prep Time: 10 minuti
  • Cook Time: 15 minuti
  • Category: Contorno
  • Method: Saltato in padella
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 120
  • Sugar: 5g
  • Sodium: 10mg
  • Fat: 7g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 12g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 2g
  • Cholesterol: 0mg

Keywords: zucca, ricette vegetariane, contorni, autunno