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antipasti di mare

20-Minute Antipasti di Mare: Irresistible Italian Seafood Magic


  • Author: Emma Schweitzer
  • Total Time: 20 minuti
  • Yield: 4 porzioni 1x
  • Diet: Low Calorie

Description

Deliziosi antipasti di mare preparati con ingredienti freschi e semplici, perfetti per un antipasto leggero e saporito.


Ingredients

Scale
  • 200g di gamberi
  • 150g di cozze
  • 150g di vongole
  • 1 spicchio d’aglio
  • 2 cucchiai di olio d’oliva
  • 1 cucchiaio di prezzemolo fresco
  • Sale e pepe q.b.
  • 1 limone

Instructions

  1. Pulisci e sguscia i gamberi, lava accuratamente cozze e vongole.
  2. In una padella, scalda l’olio e fai dorare l’aglio. Aggiungi i gamberi e cuoci per 2 minuti.
  3. Unisci cozze e vongole, copri e cuoci per 5 minuti fino a quando si aprono. Aggiungi prezzemolo, sale e pepe. Servi con una spruzzata di limone.

Notes

  • Assicurati che cozze e vongole siano ben chiuse prima della cottura.
  • Puoi aggiungere un pizzico di peperoncino per un tocco piccante.
  • Prep Time: 10 minuti
  • Cook Time: 10 minuti
  • Category: Antipasto
  • Method: Cottura in padella
  • Cuisine: Italiana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porzione
  • Calories: 180
  • Sugar: 1g
  • Sodium: 350mg
  • Fat: 8g
  • Saturated Fat: 1g
  • Unsaturated Fat: 5g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 5g
  • Fiber: 1g
  • Protein: 20g
  • Cholesterol: 120mg

Keywords: antipasti di mare, ricetta veloce, frutti di mare